95. Klientfall livskompassen. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Det här avsnittet handlar om hur du hjälper dina klienter att hitta sin värderade riktning genom att använda livskompassen.

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. 

 

  • Vad är livskompassen?
  • Hur får man fram diskrepansen i olika områden av livskompassen?
  • Kan den funktionella analysen vara till hjälp när man fyller i livskompassen?
  • Vad betyder det att gå i värderad riktning?
  • Skiljer sig livskompassen åt beroende på om man lider av depression eller stress?

 

 

Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare samt lärare i psykoterapi, KBT. 

Mirja Vahlström KBT-terapeut och CRA-behandlare

Mirja Vahlström och Lena Olsson-Lalor
Mirja Vahlström och Lena Olsson-Lalor
Kort sammanfattning:

Livskompassen är ett verktyg att hjälpa en person att finna vad som ger hen mening i livet, vad som är viktigt, den sk värderade riktningen.

Att hitta den värderade riktningen kan motivera och hjälpa mot ett bättre mående och ökad tillfredställelse med livet. 

Livskompassen innefattar en rad olika områden såsom familj, fritid, arbete etc.

Lena och Mirja tittar på områden i livskompassen för två fiktiva klienter. Daniel som lider av genuint låg självkänsla och symtom på depression samt Leila som lider av maladaptiv perfektionism och symtom på stress och utmattning.

Trailer

För att kunna lyssna på alla avsnitt i KBT-podden behöver du prenumerera på podden.

Genom att prenumerera visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.

Hållplatser
Ladda ner en livskompass:
Lästips:

Självkänsla och perfektionism -från teori och forskning till klinisk tillämpning av Irena Makower

ACT helt enkelt av Russ Harris

Länkar:

Vill du ha nyhetsbrev från oss?

Vi delar med oss av tips, råd och information om vår podd och kommande utbildningar. Nyhetsbrevet kommer varje vecka.