39. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) vid smärta. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Joanne Dahl

Det här avsnittet handlar om Acceptance and Commitment Therapy (ACT) vid smärta.

Lena Olsson-Lalor och Joanne Dahl hjälper dig att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. 

Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare samt lärare i psykoterapi, KBT. 

Joanne Dahl Ph.D Professor, leg psykolog, leg psykoterapeut, Handledare i KBT. Recognised ACT Trainer Institution för Psykologi, Uppsala Universitet, Uppsala.

Om avsnittet:

Joanne Dahl beskriver hur hon ser på smärta och sorg och hur dessa två kan vara det samma i fysisk och psykisk bemärkelse.

Hon hjälper oss att reda ut ifall det är någon skillnad mellan kronisk och akut smärta.

Vi pratar om hur man kan skilja mellan smärtförnimmelsen och den betingade reaktionen till   förnimmelsen.

Behandlingen är kort och koncis men går djupt in i den betingade delen av smärtreaktionen för att addera ytterligare  associationer, och därmed fler möjligheter för patienten att leva ett bra liv trots smärtförnimmelsen.

För att kunna lyssna på alla avsnitt i KBT-podden behöver du prenumerera på podden.

Genom att prenumerera visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.

Joanne Dahl och Lena Olsson-Lalor
Joanne Dahl och Lena Olsson-Lalor
Lästips:

Living Beyond Your Pain: Using Acceptance and Commitment Therapy to Ease Chronic Pain av Joanne Dahl, Steven C Hayes, Tobias Lundgren

Släpp taget om smärtan av Joanne Dahl och Tobias Lundgren

Vill du ha nyhetsbrev från oss?

Vi delar med oss av tips, råd och information om vår podd och kommande utbildningar. Nyhetsbrevet kommer varje vecka.