152. Övningar i självmedkänsla för terapeuter under covid-19. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Det här avsnittet handlar om övningar i självmedkänsla för terapeuter under covid-19.
Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.
Det här avsnittet svarar på frågorna:
Hur bra är vi terapeuter på compassionflödet, att ge men också att ta emot?
Vad står FAVO för?
Vad är Compassion Mind Training?
Några övningar i självmedkänsla för terapeuter
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare samt lärare i psykoterapi, KBT.
Här kan du ladda ner en instruktion för Compassionbrev
Trailer
För att kunna lyssna på alla avsnitt i KBT-podden behöver du prenumerera på podden.
Genom att prenumerera visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.
Hållplatser
- Compassionflödet 1:35
- FAVO 2:45
- Compassion Mind Training 4:40
- Övning "Compassionbrev" 5:12
- Övning "håll dig själv i handen" 6:58
Lästips:
- Compassionfokuserad terapi av Christina Andersson och Sofia Viotti
- Compassioneffekten av Christina Andersson
- Utan press : Om medkänsla, prestation och stress av Sofia Viotti
Kolla gärna in det här avsnittet också:
Länkar:
Vill du ha nyhetsbrev från oss?
Vi delar med oss av tips, råd och information om vår podd och kommande utbildningar. Nyhetsbrevet kommer varje vecka.