Podcasts › 108. Tvång och ältande med Olle Wadström

KBT-behandling vid tvång och ältande är vår tredje favorit i repris. I juli månad bjuder vi på populära tidigare sända avsnitt.

Vi önskar er alla en riktigt skön sommar!

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor

Gäst i avsnittet: Olle Wadström

I dagens avsnitt intervjuar Lena Olsson-Lalor Olle Wadström i ämnet KBT-behandling vid tvång och ältande.

Olle delar med sig av sin enorma kunskapsbank som bl a innefattar att ha behandlat över 700  patienter med tvång.

Han beskriver hur tvång uppkommer och hur det vidmakthålls. Om skrämselhjärnan och de fyra tvångshandlingar som används för att stilla skrämselhjärnans tvivel och hot vilka därmed befäster  den onda cirkeln.

Han beskriver fem teman som personer med tvång ofta fastnar i oavsett vad som triggat igång ångesten.

Han hjälper oss att reda ut vilka vi med fördel kan behandla och vilka som kan vara svårare att behandla.

Vi brukar skilja mellan positivt och skadligt ältande.

Positivt ältande kan vara att dagdrömma, fantisera, problemlösa och ger positiva förstärkare, medan det skadliga ältandet styrs av negativa förstärkare.

Olle ger oss tekniker för att hantera det skadliga ältandet, bollandet mellan olusttankar och tröstetankar.

Boktips:

Sluta älta och grubbla – lättare gjort med kognitiv beteende terapi av Olle Wadström

Tvångssyndrom/OCD – orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv av Olle Wadström

Olle Wadström är psykolog, psykoterapeut, specialist i pedagogisk psykologi och i klinisk psykologi, handledare och lärare (KBT) och författare.

Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare samt lärare i psykoterapi, KBT.

Kontakt:

KBTarna – Bli en bättre behandlare