4. Applicera KBT på dig själv och öka dina terapeutiska färdigheter.
Experiencing CBT from the inside out.
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: James Bennett-Levy
Detta avsnitt handlar om Experiencing CBT from the inside out. Att Applicera KBT på dig själv och öka dina terapeutiska färdigheter.
Lena Olsson-Lalor intervjuar Professor James Bennett-Levy som arbetar på University of Sydney i Australien. Nyligen var han i Göteborg där han höll en workshop som riktade sig till terapeuter; `Experiencing CBT from the Inside Out: A Self-Practice/ Self-Reflection Workshop´.
Här kan du lyssna på ett guldkorn från avsnittet:
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
James Bennett-Levy Professor University of Sydney i Australien.
Det här avsnittet svarar på frågorna:
- – Vad är Experiencing CBT from the inside out?
- – Hur kan man öka sina egna terapeutiska färdigheter genom att applicera?
- – Vad är skillnaden mellan en medelmåttig terapeut och en utmärkt terapeut?
Sammanfattning:
Empirisk data visar att man kan öka teoretiska och tekniska färdigheter men också sin empatiska förmåga.
Professor Bennett-Levy nämner att den meta-kognitiva färdigheten att kunna reflektera och att reflektera över sig själv är skillnaden mellan en medelmåttig terapeut och en utmärkt terapeut.
Den meta-kognitiva färdigheten att reflektera kan alltså hjälpa oss att bli den bästa terapeuten som vi kan bli.
Avsnittet innehåller också en kort intervju av Anna Ehnvall som är en av kursarrangörerna och samtal med några av deltagare från workshopen, Ann-Sofi Lannborn Wendel och Ing-Marie Gralberg.
Inspelningarna är gjorda på resande fot så vi hoppas ni har överseende med att ljudkvalitén inte är optimal i vissa delar.
Lästips:
Experiencing CBT from the Inside Out : A Self-Practice/Self-Reflection Workbook for Therapists av James Bennett-Levy, Richard Thwaites, Beverly Haarhoff och Helen Perry
För att kunna lyssna på ALLA avsnitt i full längd behöver du köpa en prenumeration på podden.